"なりたい"を叶える楽道のすゝめ

自分をずっと好きでいるために

2016-05-18から1日間の記事一覧

呼吸の雑学・あなたは息を吐けてる?吸えてる?

誰もが行っている呼吸。 でも現代人の呼吸はとても浅くなっています。 冷えや、イライラなどは、呼吸が原因かもしれません。 www.leaven-inc.com