「男も参加できますか？」 とお問い合わせいただくときがあります。 モチロンできます。 「男も参加できますか？」 働くメンズにこそ「男のヨガ」を アスリートやスポーツをするメンズにとってのヨガ 海外ではヨガ＝女性というイメージはあまりなく、ニュー…

以前書いた寝違えの記事へのアクセスがとても多いので、寝違える本当の原因について改めて_φ(･_･ 寝違える直接の原因は変な寝方です。 なんで寝違えるような変な寝方をするかというところが問題で、それが内臓の疲れのせいだとはあまり知られていません。 も…