"なりたい"を叶える楽道のすゝめ

自分をずっと好きでいるために

カラダのお悩み-冷え性

運動をすると身体が冷える-極端な冷え性を改善する方法-

運動をすると身体が冷えるんです 冷え性をなおそうと運動を始めたのに、運動をすると手足が冷たくなります 運動をしたら、ふつう体が温まってくるはずでしょ? そんなことあるの? もしかして、どこか悪いんじゃ・・・

冷え性やめますー本当の温活&温活ファッションー

アメリカ北東部マサチューセッツ州ボストン。 冬は氷点下になることが珍しくもないこの地域に長年暮らしていたら誰でも防寒対策に長ける。 寒いときは氷点下-16℃なんてことがあるこの地域では・・・