2016-05-18 呼吸の雑学・あなたは息を吐けてる?吸えてる? ヨガの効果/ヨガ雑学 誰もが行っている呼吸。 でも現代人の呼吸はとても浅くなっています。 冷えや、イライラなどは、呼吸が原因かもしれません。 www.leaven-inc.com