ヨガの効果・ヨガのいいこと

ヨガが教えてくれる心と体と美と健康~Beautiful Life~

体温を上げる“温活”できれいになる・きれいに痩せる

女性に多いと思われている冷え性

最近では男性も体温が35度台しかない低体温で冷えに悩んでいる人が増えています。

冷えの原因の多くは:

 

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