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ヨガの効果・ヨガのいいこと

ヨガが教えてくれる心と体と美と健康~Beautiful Life~

美人体質ヨガプログラム

「1ヶ月で美人体質ヨガプログラム」への参加ありがとうございました♪

今月の【1ヶ月で美人体質ヨガプログラム】は、まるでヨガのワークショップでした(^^) ホントにヨガ初心者!?と思うような熱心さで、「先生!ここはこうですか?」「この場合どうすればいいですか?」と質問をする生徒さんたちに、一つ一つのポーズを詳…

軟酥(なんそ)の法と美人体質ヨガプログラム

「若い時やんちゃしてて寺に入れられたことがあるんです。その時に…」。 今月の「美人体質ヨガプログラム」はなんだかヨガのワークショップみたいになってます(^^)1ヶ月で美人体質ヨガプログラム - 株式会社LEAVEN 「先生!ここはこうですか?」「この場合…