ヨガの効果・ヨガのいいこと

ヨガが教えてくれる心と体と美と健康~Beautiful Life~

ドライマウス

老化防止のカギは唾液の量

唾液の量が少ないと老けるのが早まります。 唾液と老化に関係があるの!? と思われるかもしれませんが、唾液の量は若さのカギです。 唾液には、体内老化の予防に役立つ成分「ペルオキシターゼ」が含まれています。 この成分には活性酸素を除去し、老化を抑…

ドライマウスも虫歯も口臭もなくそう

先日新聞に、最近ドライマウスの人が多いとの記事がありました。 ドライマウスは、口の中のネバつき、口臭や虫歯の原因になったりしますね。 歯を磨かなくても虫歯になりくい私には、虫歯がありません。 ニンニクを食べても、寝起きでも口臭がない私に驚いた…